Il coraggio d’essere emotivamente vulnerabili è ciò che ci rende belle persone e permette a ognuno di noi di avere una vita ricca ed indirizzata verso i proprio valori e scopi.
Rendersi vulnerabili, cioè fare qualcosa quando non ci sono garanzie di successo, è cosa necessaria. La dottoressa Brené Brown lo spiega nella sua bella conferenza.
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Psicologo vs. Psicoterapeuta: La Sottile ma Importante Differenza Nel contesto della salute mentale, due figure professionali spesso confuse sono lo psicologo e lo psicoterapeuta. Entrambi
L’avvento degli smartphone ha segnato una trasformazione epocale nei nostri stili di vita, influenzando profondamente la nostra relazione con la tecnologia e il modo in
Ogni scelta rappresenta una decisione, che può essere consapevole o meno. Ogni azione, anche l’inerzia, costituisce una forma di scelta. Tuttavia, la complessità delle decisioni
Viviamo in un’era in cui la tecnologia ha radicalmente trasformato il modo in cui ci relazioniamo agli altri. Due fenomeni sempre più comuni nelle dinamiche