Qual’è la differenza tra Psicologo e Psicoterapeuta?
Psicologo vs. Psicoterapeuta: La Sottile ma Importante Differenza Nel contesto della salute mentale, due figure professionali spesso confuse sono lo psicologo e lo psicoterapeuta. Entrambi
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L’avvento degli smartphone ha segnato una trasformazione epocale nei nostri stili di vita, influenzando profondamente la nostra relazione con la tecnologia e il modo in
Ogni scelta rappresenta una decisione, che può essere consapevole o meno. Ogni azione, anche l’inerzia, costituisce una forma di scelta. Tuttavia, la complessità delle decisioni
Viviamo in un’era in cui la tecnologia ha radicalmente trasformato il modo in cui ci relazioniamo agli altri. Due fenomeni sempre più comuni nelle dinamiche
I recenti casi di calciatori coinvolti nelle scommesse, hanno acceso i riflettori sul problema della ludopatia in Italia, che sta assumendo proporzioni preoccupanti, con sempre
Il marketing dopaminico è un termine che sta guadagnando sempre più risonanza nel mondo del marketing digitale. Si tratta di un approccio che sfrutta il
L’applicazione dell’ACT Therapy (Acceptance and Commitment Therapy) durante le vacanze può essere particolarmente utile per affrontare lo stress, migliorare il benessere emotivo e sperimentare una
La terapia ACT (Acceptance and Commitment Therapy) rappresenta una rivoluzione nel campo della psicologia e della salute mentale. Una delle sue componenti chiave è il
La mindfulness è da tempo considerata un’attività benefica per la mente e il corpo. Quando abbinata all’elemento dell’acqua, la meditazione diventa ancora più potente. Le
Il nudging, un concetto sviluppato dalla teoria comportamentale, sta guadagnando sempre più popolarità come strumento per influenzare il comportamento delle persone in modo sottile ma
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L’ansia è un’esperienza comune che può influenzare profondamente la vita di una persona. La Terapia dell’Accettazione e Impegno (ACT) offre un approccio innovativo, scientifico e
Secondo la classificazione del DSM, il Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali, giunto alla sua V edizione, il Disturbo Ossessivo Compulsivo (conosciuto anche come DOC o
«Se questo è un uomo. Sedici anni con le mani legate e una maschera come quella di HannibalLecter. Non è un criminale, ma un malato.
L’ACT (Acceptance and Commitment Therapy), sviluppata da Steven Hayes e collaboratori nel 1986, è stata da allora oggetto di numerosi studi di perfezionamento e validazione
A ognuno di noi sarà capitato di sperimentare sensazioni d’ansia in particolari momenti dell’esistenza: sostenere un esame importante, gestire un colloquio di lavoro o sottoporsi
Erano convinti di confidare i loro disagi e le proprie debolezze allo psicologo online in forma confidenziale e riservata, ma la verità era che
Ciò a cui abbiamo assistito qualche giorno fa a Sanremo potremmo riassumerlo con quello che la psicologia identifica con il termine “agito”, un gesto disfunzionale
I traumi di carattere psicologico, ad oggi purtroppo sempre più frequenti e diffusi nel mondo, possono essere ricondotti a una serie di cause scatenanti: dagli
Chat GPT, acronimo di Generative Pretrained Transformer, è uno strumento di elaborazione del linguaggio naturale (Natural Language Processing), in grado di utilizzare avanzati algoritmi di