l disturbo legato all’ansia sociale (più precisamente la fobia sociale) è caratterizzato dal timore per le situazioni sociali in cui si è sottoposti al possibile

Intervista al Dr. Di Venanzio Luca, sul blog di prontopro.it

Dal 4 maggio finalmente il lockdown dovuto alla pandemia da Coronavirus è finito, ed è iniziata la Fase 2, quella di una nuova ripresa, seppur

Il coraggio d’essere emotivamente vulnerabili è ciò che ci rende belle persone e permette a ognuno di noi di avere una vita ricca ed indirizzata

L’avvento del Coronavirus e la successiva fase di quarantena hanno generato non pochi problemi per le persone. C’è da considerare che quando gli studi di

Dopo quasi due mesi di lockdown per l’epidemia di Covid-19, in Italia si comincia a parlare di un graduale ritorno alla normalità a partire da

Ho provato questa strategia con tutte le mie forze, per oltre un decennio. Desideravo un po’ di sollievo. I farmaci mi davano una breve spinta

Il microbiota è composto da centomila miliardi di batteri, virus e funghi che abitano il nostro intestino, svolgendo numerose funzioni vitali e influenzando la nostra

Siete Ansiosi? Nei batteri dell’intestino potrebbe esserci la chiave del problema.

Secondo il sondaggio Eurodap, il 79% dei soggetti esaminati ha avuto nell’ultimo mese manifestazioni fisiche frequenti e intense di ansia. A soffrirne maggiormente sono le

La dipendenza Con il termine dipendenza si vuole indicare una patologia che influisce, alterandoli, sui meccanismi legati ai circuiti del piacere di un essere umano.

Ecco perchè le feste possono farci sentire tristi o ansiosi. L’arrivo delle festività natalizie e in particolar modo del Natale rappresenta per molti un periodo

Quando convivi con un problema di salute, spesso ti ritrovi alle prese con sintomi indesiderati – o imbarazzanti. Molte persone colpite da ansia sanno bene

Psicofarmaco chiama altro psicofarmaco. La psicoterapia invece è un investimento su se stessi… Leggi tutto

La soluzione che non ti aspettavi per i problemi di coppia: ecco di cosa si tratta 

Si sente parlare ormai sempre più spesso delle terapie di terza ondata, note anche come terapie di terza generazione, prettamente di mindfulness ed A.C.T..